愉快的。平静的心情。真诚的默诵:愿一切众生分享我的功德。分享我的安祥。我的和谐。共享正法。正法。正法。愿一切众生快乐,安详,愿一切众生得以解脱。解脱。解脱。
-------只需要几分钟,您的慈心就可以散发给所有的众生。然后在平时的生活。工作中就这样去实践。
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--------愿一切众生分享我的功德。分享我的安祥。我的和谐。共享正法。正法。正法。愿一切众生快乐,安详,愿一切众生得以解脱。解脱。解脱。
慈心观的十一功德:
1.能愉悦地睡着并起床; 2.不做恶梦; 3.一切众生乐于亲近;
4.诸神护念; 5.6.7远离一切的火灾、毒害及刀兵的伤害;
8.容易专注; 9.外貌清新;
10.临终时不昏乱; 11.因修习慈心观而往生梵天。
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